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¿Que Pasa Si No te Lavas los Dientes? Cuáles son las Consecuencias

¿que pasa si no te lavas los dientes? Aquí te lo describo exactamente cuáles son las grandes consecuencias para tu imagen y salud.

Respuesta rápida

El mal aliento, las enfermedades de las encías, las caries y la pérdida de dientes serán la consecuencia a largo plazo de no cepillarse los dientes con regularidad.

Si no te cepillas los dientes durante un día o una noche, aunque no sea lo ideal, es poco probable que ocurra.

A corto plazo, si usted continúa sin cepillarse los dientes, se encontrará con problemas como acumulación de placa, acumulación de sarro y mal aliento.

Problemas más serios a largo plazo como caries, pérdida de dientes y enfermedades de las encías ocurrirán si usted no se cepilla los dientes regularmente.

¿Que Pasa si No te Lavas los Dientes?

que pasa si no te lavas los dientes
Qué Pasa si no te Cepillas los Dientes

A continuación, discutimos estos problemas y otros temas con más detalle.

Si no está seguro de cuál es la mejor manera de cuidar sus dientes, consulte nuestra guía sobre el cepillado de dientes.

Rutina diaria

El 1% de los adultos nunca se cepilla los dientes y el 4% de los adultos sólo se cepilla los dientes durante 30 segundos o menos, según las estadísticas dentales.

Cepillarse los dientes y limpiar los espacios interdentales, debe ser una parte esencial de su rutina diaria, sin importar su edad o circunstancias  si talves tienes dudas que pasa si no te lavas los dientes

Muchas personas preguntan, cuánto tiempo y con qué frecuencia debe cepillarse los dientes.

Tanto el Servicio Nacional de Salud (NHS) en el Reino Unido como la Asociación Dental Americana (ADA) recomiendan cepillarse los dientes dos veces al día durante 2 minutos.

Lo que realmente sucede si no se cepilla los dientes dependerá en gran medida del tiempo que decida no cepillarse los dientes, su dieta y su salud en general.

No es probable que sus dientes se caigan si no se cepilla una o dos veces, pero continuar haciéndolo causará una cadena de problemas de salud que probablemente llevará a una eventual pérdida de dientes.

Si simplemente te olvidas de cepillarte un día es una cosa, elegir activamente no cepillarte es otra.

No cepillar durante 24 horas

Que pasa si no te lavas los dientes. Seamos honestos, la mayoría de nosotros probablemente en algún momento hemos pasado sin cepillarnos los dientes una vez al día, sea intencionalmente o no.

Hay probablemente pocos de nosotros que no se hayan cepillado los dientes durante más tiempo, ya sean 24 o 48 horas.  Diablos, lo tenía cuando estaba probando tabletas reveladoras de placa.

Sin embargo, esto no es en absoluto aconsejable y realmente debería seguir los consejos de los profesionales dentales y de los organismos gubernamentales como el NHS y la ADA.

Como dijo Downtown Dental Clinic, “la acumulación de placa que causa la enfermedad de las encías puede ocurrir en un período de 24 horas”.

Si usted ha estado sin cepillarse los dientes, probablemente sabe lo mal que se siente cuando no lo hace.

Que pasa si no te lavas los dientes. Sé por no cepillarme los dientes a propósito, que mis dientes se han sentido pegajosos y algo peludos al tacto, mi aliento olía y sabía mal y me sentía un poco más consciente.

De hecho, las bacterias que están en su boca comienzan a volver a adherirse a los dientes en lo que se llama una biopelícula, en cuestión de horas.

El biolfilm contiene bacterias y restos de comida de lo que te pongas en la boca. A medida que las bacterias continúan creciendo, esta biopelícula también contendrá ácidos y otros productos de desecho.

Biolfilm crece a lo largo de unas horas y a medida que se desarrolla se puede sentir como esa cosa blanca y peluda en los dientes – ¡esto es placa!

La foto de mis dientes de arriba fue justo después de 24 horas y los resultados de mis pruebas de revelación de placa mostraron claramente la importancia del cepillado.

600 tipos de bacterias en la boca

El Harvard Gazette ha escrito cómo la boca humana es el hogar de más de 600 tipos de bacterias.

Algunos de estos son buenos, protegiendo nuestras bocas, pero muchos son capaces de hacer un daño real si no sabes que pasa si no te lavas los dientes.

Algunos tipos de bacterias causan caries, como el Estreptococos mutan, mientras que otras están relacionadas con la enfermedad de las encías.

Muchas de estas bacterias se unen para formar lo que se conoce como placa.

La Gaceta describe la placa como una capa de película bacteriana que se alimenta de los azúcares residuales que quedan en la boca.

Produce ácidos que se comen el esmalte de los dientes y provocan la formación de caries o pequeños agujeros. Esos azúcares persistentes son como un banquete para aplastar a las bacterias.

No cepillarse los dientes es esencialmente una invitación a las bacterias a producir aún más placa.

Resultados Probables de no Cepillarse los Dientes

No es posible decir de manera concluyente lo que le sucederá a usted como individuo si no se cepilla los dientes, porque hay muchas variables.

Por ejemplo, alguien que no se cepilla los dientes, pero sólo bebe agua, come muy sano y hace ejercicio es probable que le vaya mejor que alguien que come muchos alimentos azucarados, bebe bebidas ricas en azúcar y no hace ejercicio.

Sin embargo, la genética, la salud personal y la salud dental en general también juegan un papel importante saber que pasa si no te lavas los dientes.

Los efectos probables de no cepillarse los dientes son:

Acumulación de placa

La placa es una de las principales razones por las que nos cepillamos los dientes y es en parte la causa de muchos de los otros efectos negativos de no cepillarnos los dientes.

Se desarrolla en menos de 24 horas, si no se elimina con el cepillado de los dientes, la bacteria se alimenta de los azúcares de la boca y crece.

Con el tiempo, la placa se volverá más gruesa y pesada. Si la placa no se elimina con el cepillado de los dientes, los minerales de la saliva endurecerán la sustancia blanda y pegajosa y la convertirán en sarro (también conocido como sarro).

Se forma placa en todos los dientes.  Se forma en las superficies planas de los dientes, donde la lengua puede eliminar parte de ella.

Lo que es más preocupante, a medida que se forma la placa, también lo hace en lugares como la grieta gingival. La hendidura gingival es el pequeño espacio entre el diente y la encía.

Las bacterias de la placa producen sus propios productos de desecho, como los ácidos.

Estos productos de desecho pueden irritar las encías, haciendo que se hinchen, se vuelvan rojas, sensibles y sangren.

Estas son las primeras etapas de la enfermedad de las encías: inflamación ginigival o gingivitis.

Tartar

El sarro es un depósito duro que se forma en los dientes, y lo hace como resultado de no eliminar eficazmente la placa.

El sarro también puede llamarse cálculo

Su saliva contiene naturalmente minerales e iones, y son estos los que hacen que la suave y pegajosa placa se endurezca y se convierta en sarro.

Toma algún tiempo para que esto se forme, pero cuando lo hace es muy resistente a la remoción.

Sólo la limpieza profesional por parte de un dentista o higienista puede eliminar esta acumulación.

En sí mismo, el sarro o el cálculo no es un problema. Sin embargo, es un indicador masivo para su profesional de la odontología de que usted no está limpiando de manera efectiva.

El sarro también es más pegajoso que la superficie de los dientes, por lo que es más probable que usted tenga más bacterias irritantes de las encías que se adhieran al sarro que los dientes.

El sarro detecta las manchas más rápidamente que los dientes. Esto es especialmente cierto si usted bebe mucho té o café, o si fuma.

Si usted nota manchas oscuras que se acumulan alrededor de los bordes de sus dientes, considere una limpieza profesional para eliminarlas y luego mejorar sus técnicas en casa para evitar que se acumulen en el futuro.

La siguiente imagen muestra lo que sucede cuando no te cepillas los dientes.

Enfermedad de las encías

Con el tiempo, si los dientes y las encías no se limpian adecuadamente, la placa no se elimina. La placa se acumula y las bacterias en ella producen ácidos que irritan las encías.

Esta irritación en sus encías se mostrará como enrojecimiento con sangrado, hinchazón y sensibilidad.

Pueden pasar sólo unos días antes de que se desarrollen estos síntomas.

Esta es la primera etapa de una condición llamada gingivitis, o como se conoce más comúnmente, enfermedad de las encías.

Las personas que no se cepillan los dientes probablemente desarrollarán la enfermedad de las encías rápidamente.

Vivir con ellos puede ser incómodo y afectar su estado de ánimo y salud general porque se siente deprimido o avergonzado por la condición de su boca.

Para tratar la gingivitis (enfermedad temprana de las encías) y detener el sangrado de las encías, es necesario eliminar la placa y las bacterias que están irritando las encías.

Esto se hace fácilmente mejorando su limpieza en casa.

Simplemente mejorando su limpieza en casa, debería ver una mejora visible en cuestión de días, y en un par de semanas el sangrado debería cesar por completo.

Si no se trata, la gingivitis puede convertirse en periodontitis, que es cuando el hueso que sostiene los dientes también se pierde.

No todas las personas que desarrollan gingivitis progresarán a periodontitis, y no hay mucha evidencia de por qué esto puede o puede suceder.

 La genética juega un papel importante en la protección de la persona. Sin embargo, las enfermedades como la diabetes, o si usted es fumador, hacen más probable que esto suceda.

La periodontitis nunca mejorará a menos que usted mejore su limpieza en casa.

La pérdida ósea que ocurre con la periodontitis es irreversible. Eventualmente los dientes se aflojarán y se caerán.

Mal aliento

Con todas las bacterias desagradables que no se eliminan con el cepillo y alimentándose de los azúcares en la boca, es probable que su aliento y un olor y sabor desagradables.

Las bacterias que están en su boca liberan productos de desecho como sulfitos que contribuyen al mal aliento.

No cepillarse la lengua puede significar que hay más células muertas atrapadas allí, lo que también puede atraer más bacterias.

El cepillado limpia las bacterias antes de que puedan hacer que su aliento huela y sepa mal.

Falta de confianza

Esto es más un efecto psicológico de no cepillarse que uno físico.

Si usted termina con mal aliento, enfermedad de las encías y caries como resultado de no cepillarse los dientes, es probable que sienta lástima por sí mismo y tenga menos confianza cuando esté fuera de casa, ya sea en público o cerca de familiares y amigos.

Serás más consciente de tu boca y te volverás más callado y reservado, sonreirás menos y generalmente te sentirás peor y menos seguro de quién eres y de lo que estás haciendo.

Cavidades/decaimiento

A medida que la placa se acumula, las bacterias en ella continúan liberando ácidos.

Estos ácidos dañan los dientes ya que disuelven la superficie más externa del esmalte, eliminando el calcio que forma la estructura mineral dura del esmalte. Este proceso se denomina descalcifican o desmoralización.

La remoción de minerales ocurre inicialmente a nivel microscópico. De hecho, si usted cambia sus hábitos y cuida mejor sus dientes, podrá revertir estas primeras etapas de la caries dental.

Des afortunadamente si nada cambia y la placa continúa acumulándose, y si las bacterias continúan siendo alimentadas por los azúcares que usted se lleva a la boca, el diente perfectamente formado comienza a verse como antes.

Los dientes con caries comenzarán como manchas blancas en sus dientes, que pueden recoger manchas o desarrollarse más para convertirse en manchas negras.

Peor que esto, se desarrollan agujeros y los dientes, a menudo se infectan y se vuelven muy sensibles a medida que se exponen las capas internas más receptivas y menos protegidas del diente.

Basta con echar un vistazo a la siguiente imagen.  Usted no puede dejar de ver los trozos de dientes que faltan como resultado de no cepillarse los dientes.

Si esto no te abre los ojos a lo que pasa cuando no te cepillas los dientes, ¿quizás la idea de perder un diente?

Pérdida de dientes

La pérdida real de dientes probablemente será uno de los resultados posteriores de no cepillarse los dientes.

Si usted ha logrado superar el dolor y otras implicaciones para la salud de no cepillarse los dientes, sin mencionar los problemas de confianza de tener dientes mal mantenidos, entonces los dientes pueden comenzar a aflojarse o caerse o tener que ser removidos por un dentista.

Los dientes se aflojan debido a que la enfermedad de las encías causada por bacterias en las encías causa pérdida ósea alrededor de los dientes.

Los dientes con agujeros grandes e infección en el nervio central del diente requieren empastes de raíz o extracciones.

La terapia de conducto radicular (empastes radiculares) puede no ser una opción si el orificio se ha dejado durante tanto tiempo que sólo queda una pequeña cantidad de diente.

En este punto es probable que no tenga otra opción que buscar ayuda profesional, ya que el dolor, la incomodidad y la posible infección podrían ser demasiado.

Empeorando la diabetes

Si no se cuidan los dientes de la boca, las bacterias del interior pueden seguir formándose y empeorar.

El desequilibrio en las bacterias puede llevar a niveles más altos de bacterias desagradables en el cuerpo.

Esto viaja a través del cuerpo, potencialmente causando daño a su sistema inmunológico, la defensa natural del cuerpo a los problemas de salud.

Las afecciones preexistentes como la diabetes sólo empeorarán con una mala atención de la salud bucal (American Diabetes Asociación).

De hecho, hay mucha evidencia que muestra la relación entre la mala salud oral y el mal control de los niveles de azúcar en la sangre.

Enfermedad del corazón

Además de los vínculos bien informados con la mala salud bucal y la diabetes, también existen vínculos entre la falta de limpieza de los dientes y el daño al corazón.

Las investigaciones han demostrado que existe una posible relación entre la salud bucal y las enfermedades cardíacas.

Las bacterias que se desarrollan como placa en los dientes pueden pasar y desarrollarse en las arterias que alimentan los órganos vitales como el corazón y eventualmente pueden causar enfermedades cardíacas.

Aunque todavía no hay evidencia concluyente, “la boca puede ser una buena señal de advertencia”, dice Ann Bolger, M.D., Profesora William Watt Kerr de Medicina Clínica en la Universidad de California, San Francisco.

“Las personas con periodontitis a menudo tienen factores de riesgo que no sólo ponen en riesgo su boca, sino también su corazón y sus vasos sanguíneos.

Los vínculos entre la salud bucodental y otras condiciones médicas son más difíciles de probar.

El Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculo esqueléticas y de la Piel (Nacional Instituto Artritis and Meticulosamente and Skin Deseases, NIAMS) también ha apoyado la investigación que sugiere que el uso de rayos X dentales puede ser usado como una prueba de detección para condiciones como la osteoporosis.

Es justo decir que si usted no se cepilla los dientes es poco probable que vaya a visitar al dentista, donde los rayos X forman parte de los exámenes de rutina y podrían potencialmente afectar estas otras condiciones que cambian la vida.

Mientras que las preguntas permanecen sobre los enlaces, ¿quieres asumir el riesgo?

Problemas cognitivos

Una revisión sistemática de estudios anteriores cree que existe una relación entre la masticación y el flujo sanguíneo al cerebro.

Este flujo sanguíneo afecta la capacidad del cerebro para actuar y funcionar al máximo.

Aquellos con 20 dientes o menos tienen un 26% más de probabilidades de desarrollar problemas cognitivos que podrían conducir a la enfermedad de Alzheimer.

La pérdida de dientes suele estar relacionada con una salud bucal deficiente, por lo que usted sabe lo que necesita hacer….

Los hombres de las cavernas no lo hicieron y los animales no se cepillan, así que, ¿por qué tengo que hacerlo?

Es bastante común que quienes tienen una salud dental deficiente, o quienes cuestionan la necesidad de cepillarse, se refieran al hombre y a los animales prehistóricos.

Mientras que la evolución del cepillo de dientes sólo ha sobresalido en los últimos 100 años, los utensilios para cepillarse se remontan al año 3500 a.C.

Más recientemente, un equipo del Instituto Catalán de Paleoecología Humana y Evolución Social (IPHES) de España, encontró en el yacimiento de Coba Forado en Valencia, España, un fósil de un cráneo humano completo con dientes que los investigadores estiman que tiene entre 50.000 y 150.000 años.

Después de evaluar los dientes encontrados incrustados en la mandíbula superior de un fósil de cráneo antiguo, mostraron signos de que ya entonces se utilizaban palillos de dientes.

Aunque el cepillo de dientes moderno puede no haber sido usado como lo conocemos, es interesante ver que se usaron herramientas.

Sin embargo, hay otro gran factor que juega un papel importante en la razón por la cual los humanos necesitan cepillarse los dientes en comparación con los animales e incluso con nuestros antepasados.

Esa razón es nuestra dieta

Muchos de los alimentos que comemos los seres humanos son ricos en azúcares, lo que encanta a las bacterias.

Cuando usted no se cepilla los dientes, estas bacterias se alimentan de los azúcares.

Ya hemos hablado antes sobre cómo las bacterias producen ácidos como un producto de desecho al comer los azúcares.

Son estos ácidos los que provocan el ablandamiento (desmoralización o descalcifican) del esmalte.

Sin azúcares, las bacterias no producen suficientes ácidos para dañar los dientes.

Tan importante como la cantidad total de azúcar que alimentamos a las bacterias es también la frecuencia con la que nos ponemos los azúcares en la boca.

Beber azúcar y bebidas gaseosas es un hábito moderno que causa caos en nuestros dientes.

El hombre prehistórico tenía una dieta más salada que no sólo causaba menos daño al provocar menos descalcifican, sino que también actuaba para limpiar los dientes ya que era más abrasiva.

Los animales y el hombre prehistórico tampoco se alimentan de azúcares como los humanos modernos.

Malos dientes por no cepillarse los dientes ¿qué pasa si no te cepillas los dientes?

Si realmente quieres ver un ejemplo de la vida real de lo que pasa si no te cepillas los dientes, entonces el siguiente video quizás te da el mejor ejemplo de las consecuencias de la modernidad.

James, de 21 años de edad, admite no haber tenido ningún cuidado real de sus dientes a lo largo de los años y haber comido todas las cosas equivocadas por no informarse que pasa si no te lavas los dientes

A medida que sus dientes empeoraban, se asustaba más del dentista y, por lo tanto, no tomaba ninguna medida para rectificar el problema antes.

El Dr. James Raul, quien supervisó la reconstrucción de la sonrisa de James, resalta que sus encías estaban en relativamente buena forma y que no había muchos signos de enfermedad de las encías, pero que había una caries severa.

Los dientes estaban cubiertos con mucha placa y sarro que se habían acumulado a lo largo de los años que pasa si no te lavas los dientes

Después de una limpieza a fondo, una tomografía computarizada y un examen se determinó que James era realmente adecuado para los implantes dentales.

11 dientes tuvieron que salir, y dejar paso a los implantes.  Este es un procedimiento dental efectivo, pero muy costoso, que fue capaz de devolverle su sonrisa y su confianza.

Aprender a cuidar de sus dientes y cepillarse los dientes con regularidad es el paso más importante que puede dar para asegurarse de no terminar con dientes malos.

Conclusión

Las palabras de South East Familia Dental creo que resumen la pregunta de ‘¿que pasa si no te lavas los dientes?

Es un hecho de la vida, y aunque una buena higiene bucal puede ayudar a reducir la acumulación de bacterias, la presencia de estas pequeñas criaturas es normal, y es parte de toda boca sana.

El problema, sin embargo, es que las bacterias se comen las partículas de comida que quedan en los dientes y liberan sustancias que corroen el esmalte con el tiempo, lo que provoca caries.

Si desea disfrutar de las caries dentales y los problemas asociados que las acompañan, es bienvenido y las pregunta siempre es que pasa si no te lavas los dientes.

Usted optará por ir en contra de los consejos de las principales organizaciones y poner en riesgo su salud en general.

No seas una de esas personas que puede decir: “No me cepillo los dientes“.