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6 Potentes Remedios Para Desinflamar las Encías Que no Conocías

Remedios caseros para las encías inflamadas, llegaste al lugar indicado aquí te voy presentar los 6 mejores remedios para desinflamar las encías de tu boca.

¿Encías inflamadas?

Remedios caseros para las encías inflamadas. Las encías inflamadas son relativamente comunes.

La buena noticia es que hay mucho que usted puede hacer en casa para ayudar a aliviar la hinchazón y minimizar el malestar.

Si sus encías permanecen inflamadas por más de una semana, haga una cita con su dentista.

Remedios Para Desinflamar las Encías

Remedios Para Desinflamar las Encías
Remedios Para Desinflamar las Encías

Ellos pueden diagnosticar la causa exacta de la hinchazón y recomendar un plan de tratamiento.

Cuidado casero para la hinchazón de las encías 

Si ha notado que sus encías están inflamadas, siga los siguientes pasos para el cuidado en el hogar:

  • Cepíllese los dientes por lo menos dos veces al día y use hilo dental regularmente. La mayoría de las encías inflamadas son causadas por gingivitis, una buena higiene oral es una defensa fuerte.
  • Asegúrese de que su pasta de dientes (o enjuague bucal) no esté irritando sus encías. Si usted piensa que sus productos de higiene bucal están irritando sus encías, pruebe con otra marca.
  • Evite los productos de tabaco. El tabaco puede irritar las encías.
  • Evite las bebidas alcohólicas, ya que pueden irritar aún más sus encías.
  • Agregue más frutas y verduras a sus comidas para asegurarse de que tiene una dieta bien balanceada.
  • No coma alimentos como las palomitas de maíz que pueden alojarse entre los dientes y las encías.
  • Manténgase alejado de las bebidas y alimentos azucarados.

Lo más importante, no ignore sus encías inflamadas. Pruebe con remedios caseros, pero si no son efectivos, consulte a su dentista para asegurarse de que la hinchazón no es un síntoma de algo más grave.

Remedios caseros para las encías inflamadas

Pruebe uno de estos remedios caseros para ayudar a aliviar las encías inflamadas:

Agua salada

Un enjuague con agua salada puede aliviar la inflamación de las encías y promover la curación, según un estudio de 2016 de Trusted Source.

Indicaciones:

  • Mezcle 1 cucharadita de sal y 8 onzas de agua tibia tibia.
  • Enjuague su boca con esta solución de agua salada durante 30 segundos.
  • Escúpelo; no lo tragues.
  • Haga esto de 2 a 3 veces al día hasta que la hinchazón desaparezca.

Compresas calientes y frías

as compresas calientes y frías pueden aliviar el dolor y la inflamación de las encías inflamadas.

Directrices:

  1. Después de empapar un paño o toalla limpia en agua tibia, exprima el exceso de agua.
  2. Mantenga el paño caliente contra su cara – fuera de la boca, no directamente sobre las encías – durante unos 5 minutos.
  3. Envuelva una bolsa de hielo picado en una toalla o toalla limpia y manténgala contra su cara durante unos 5 minutos.
  4. Repita el ciclo de calentamiento/frío de 2 a 3 veces más.
  5. Haga esto de 2 a 3 veces al día durante los dos primeros días después del descubrimiento de las encías inflamadas.

Gel de cúrcuma

La cúrcuma contiene cúrcuma, que tiene propiedades antioxidantes y anti inflamatorias es uno de los remedios para desinflamar las encías

Según un estudio realizado en 2015 por Trusted Source, el gel de cúrcuma podría prevenir la placa y la gingivitis. (La gingivitis es una causa común de inflamación de las encías.)

Direcciones:

  1. Después de cepillarse los dientes, enjuáguese la boca con agua fresca.
  2. Aplique el gel de cúrcuma en las encías.
  3. Deje que el gel se asiente en sus encías durante unos 10 minutos.
  4. Enjuague con agua fresca alrededor de la boca para enjuagar el gel.
  5. Escúpelo; no lo tragues.
  6. Haga esto dos veces al día hasta que la hinchazón desaparezca.

Peróxido de hidrógeno

El Departamento de Salud del Estado de Indiana sugiere que las encías rojas, adoloridas o inflamadas deben enjuagarse a fondo con una solución de agua y peróxido de hidrógeno utilizando una solución de peróxido de hidrógeno de grado alimenticio de 3 por ciento solamente.

Direcciones:

  1. Mezclar 3 cucharadas de peróxido de hidrógeno al 3% con 3 cucharadas de agua.
  2. Revuelva la mezcla alrededor de la boca durante unos 30 segundos.
  3. Escúpelo; no lo tragues.
  4. Haga esto de 2 a 3 veces por semana hasta que la hinchazón desaparezca.

Aceites esenciales

Según un artículo de 2013Trusted So urce en el Europa Journal of Dentistería, la menta, el árbol del té y el aceite de tomillo son eficaces para prevenir el crecimiento de microorganismos que causan enfermedades en la boca.

Direcciones:

  1. Mezcle tres gotas de aceite esencial de menta, tomillo o árbol del té con 8 onzas de agua tibia.
  2. Enjuáguese la boca haciendo sonar la mezcla durante unos 30 segundos.
  3. Escúpelo; no lo tragues.
  4. Haga esto dos veces al día hasta que la hinchazón desaparezca.

Aloe vera

El enjuague bucal de aloe vera, de acuerdo con un artículo de 2016 publicado en el Journal of Clínica and Experimental Dentistry, es tan efectivo como la clorhexidina un tratamiento recetado para la gingivitis para curar y prevenir la gingivitis.

Direcciones:

  1. 2 cucharaditas de enjuague bucal de aloe vera
  2. Escúpelo; no lo tragues.
  3. Haga esto 2 veces al día durante 10 días.

¿Qué causó que mis encías se hincharan?

Las causas comunes de inflamación de las encías incluyen

  1. gingivitis (encías inflamadas)
  2. Infección (virus u hongo).
  3. alimentación deficiente
  4. Dentaduras postizas o aparatos dentales mal ajustados
  5. preñez
  6. sensibilidad a la pasta de dientes o al enjuague bucal
  7. Partículas de comida atascadas entre los dientes y las encías.
  8. efectos secundarios de un medicamento

Existen otras causas posibles de inflamación e hinchazón de las encías.

La mejor manera de determinar la causa de la inflamación de las encías es revisando sus síntomas con su dentista para que puedan hacer un diagnóstico preciso y completo.

La comida para llevar

Las encías inflamadas son comunes, por lo que no debe preocuparse demasiado si las tiene. Sin embargo, no debe ignorarlos.

Hay una serie de medidas que puede tomar para tratar la hinchazón, como una buena higiene bucal, enjuagues con agua salada y ajustes en la dieta.

Si la inflamación dura más de una semana, visite a su dentista para una evaluación completa, diagnóstico y plan de tratamiento recomendado.